מאמרים מאת: אסנת ידגר ז"ל

העצמי האמיתי מאחורי המסכה
אנחנו לא הטיפוס שלנו
הכרת ההבדל בין ה"אגו" שלנו (ה"דמות" אותה אנו מגלמים) לבין ה"אני האותנטי" (המהות) שלנו הינה הבסיס לכל...
מה מניע אותי - אניאגרם
מה מניע אותי?
עד שאיננו יודעים את ה"מניע" להתנהגותו של אדם, בעצם איננו יודעים דבר. ..
9types-wooden-hearts
מה אנו עושים כדי לזכות באהבה?
כיצד נוכל לזהות אהבה שמבוטאת בדרכים שונות לחלוטין משלנו?
9types-keys-growth
9 מפתחות לצמיחה אישית
מהו המפתח לאיזון וצמיחה של כל טיפוס?
9types-belief
האמונה שמגשימה את עצמה
כיצד כל טיפוס יוצר בדיוק את הדבר ממנו הוא חושש?
9types-thinking-patterns
תשע תבניות חשיבה
התבניות דרכן כל טיפוס רואה את העולם והדרך בה הוא משמר אותן
דפוסים עיוורים - אניאגרם
מה גורם לנו להיות עיוורים?
כיצד אנו מסוגלים להיות עיוורים לתבניות החשיבה שמקבעות אותנו במשך חיים שלמים?
9types-challenge
אתגרי ההתפתחות של כל טיפוס
מה שמשך אותי לאניאגרם בתחילת דרכי היה המסע האינדיבידואלי שהוא מציע לכל אדם. אין אמירות כלליות המכוונות...
הרגלי אכילה ואניאגרם
הרגלי אכילה - 9 טיפוסים
כיצד האישיות שלך משפיעה על הרגלי האכילה שלך?
9types-body-awareness
פיתוח מודעות גופנית
לכל טיפוס מוצעות תרגולות ספציפיות לפיתוח המודעות הגופנית שמסייעות לנו להשתמש במשאבים ובאינטליגנציה של...
9types-fixations
הכללות – כיצד הן מקבעות אותנו?
כל אחד מאיתנו אוסף במהלך חייו הוכחות ועדויות לתקפותה של נקודת המבט שלו על העולם...
9types-decisions
אופן קבלת החלטות
מהי דרך קבלת ההחלטות של כל אחד מתשעת הטיפוסים?
9types-apology
שפות שונות של התנצלות
לכל אחד יש דרך אחרת בה הוא מביע את התנצלותו וכל אחד זקוק למשהו אחר כדי לסלוח באמת...
שלושת המרכזים באניאגרם
שלושת מרכזי אינטליגנציה
כיצד משפיעים שלושת מרכזי האינטליגנציה - לב, ראש וגוף, על האופן בו אנו תופסים את העולם ואת חיי היומיום...

טיפוסים

9types-perfectionist
טיפוס 1 - הפרפקציוניסט
המלכוד: חתירה בלתי פוסקת אחר שלמות, בעולם שמטבעו אינו מושלם.
9types-type5-observer
טיפוס 5 - מעל פסגת הר הצופה
אם יש טיפוס שאנשים מתקשים במיוחד להבינו, זהו טיפוס 5 שעולמו הפנימי מוסתר כל כך מעין העולם...
9types-type4-feelings
טיפוס 4 - אני מרגיש משמע אני קיים
מבחינתם חיים ללא עוצמה רגשית אינם חיים
9types-type6-safety
טיפוס 6 - אני לא פסימי אני ריאלי
המלכוד - החיפוש אחר וודאות בעולם שמיסודו הוא חסר וודאות
9types-type8-leader
טיפוס 8 - מנהיג או דיקטטור?
כיצד הם משתמשים בעוצמה הרבה שלהם? תלוי ברמת ההתפתחות שלהם
9types-type2-giving
טיפוס 2 - האלטרואיסט המותש
הקשר עם אחרים הוא סם חיים בשבילם והוא מובטח להם כש"אי אפשר בלעדיהם"
טיפוס 3 - הכוכב
טיפוס 3 - עלייתו ונפילתו של כוכב
פעמון האזהרה – "הערך האישי שלי תלוי בהצלחה שלי"
מכתבים לאגו
מכתבים לאגו
בתום סדנת הצמיחה, המשתתפים מתבקשים לכתוב מכתב לטיפוס שלהם, זהו שלב משמעותי בתהליך ההפרדה מהאגו ולקיחת...

בעבודה

9types-stress
מקורות מתח בניהול
9 סוגי מנהלים - 9 גורמי מתח שונים
9types-workspace
מרחב עבודה מועדף
מרחב העבודה משפיע על רמת התפקוד שלנו לא פחות מאשר התפקיד עצמו
בעיות בעבודה - אניאגרם
בעיות פוטנציאליות בעבודה
סקירה של הקשיים והבעיות האפשריות של תשעת הטיפוסים בעבודה
ניהול זמן - אניאגרם
ניהול זמן
המלכודות בסגנונות ניהול הזמן שכל טיפוס נוטה ליפול לתוכן
אומנות הפידבק - אניאגרם
אמנות המשוב
מהי הדרך היעילה ביותר לתת משוב לכל טיפוס?
9types-type1-manager
טיפוס 1 – סגנון ניהול והמלצות להתפתחות
טיפוסי 1 הם מנהלים אחראים שמתחילים את המשימה כשהסוף מול עיניהם...
9types-type5-manager
טיפוס 5 - אסטרטגית ניהול
הנטייה הטבעית של טיפוסי 5 היא להתבונן על החיים מבלי להתערב בתוכם

יחסים

המפתח לזוגיות - אניאגרם
המפתח ליחסים מצליחים
ליצירת מערכת יחסים בריאה חשוב להכיר 4 מרכיבים עיקריים : צרכים עיקריים, מניעים רגשיים, פחדים בסיסיים ופצעי...
טיפוסים 4 ו-5 באניאגרם
היחסים בין טיפוס 4 לטיפוס 5
טיפוסי 4 שבתחילת היחסים נמשכו לטיפוס 5 בשל היותו קשה להשגה, עלולים לחוות אותו כמנותק רגשית, מרוחק, או...
9types-relationship-1-9
היחסים בין טיפוס 1 לטיפוס 9
נקודות חיבור ומוקדי חיכוך אפשריים
אימון זוגי באניאגרם
אימון זוגי
מרבית מערכות היחסים מתחילות באהבה גדולה ובתחושה של שותפות וחיבור נפלא ובמהלך הדרך משהו מתחיל להשתבש…
9types-type4-relationship
טיפוס 4 ביחסים - המלכוד הרגשי
הם מתמכרים לרגשות העזים שאהבה מעוררת יותר מאשר למושא אהבתם. אבל לאחר זמן לא רב מגיעה ההתפכחות...
טיפוס 8 באהבה
טיפוס 8 - הסכנה שבאהבה
אהבה היא אולי הדבר היחיד מבחינתם, שנותן לאחרים כוח עליהם ומעוררת את הפחד שלהם מלהיות נשלטים או תלויים...

בקריצה קלה...

9types-punctuation
9 הטיפוסים כסימני פיסוק
טיפוס 1 – נקודה ( . ) טיפוס 8- סימן קריאה ( ! ) טיפוס 9 – שלוש נקודות ( . . . )
9types-half-glass
האם חצי הכוס ריקה או מלאה?
טיפוס 1 – היא חצי ריקה, כי אני אומר שהיא חצי ריקה ואני תמיד צודק, נקודה. טיפוס 2 –אתה רוצה לשתות קצת?...
9types-firing
9 תגובות להודעת פיטורין
טיפוס 7 – "יופי, זו ההזדמנות שלי למצוא עבודה הרבה יותר מוצלחת ובינתיים אוכל סוף סוף לצאת לטיול בנפאל...
9types-storybook-forest
תשעת הטיפוסים על פי פו הדב
תשע הדמויות שיצר א.א. מילן בספרו פו הדב, תואמות באופן מופלא את תשעת הטיפוסים של האניאגרם.

מן העיתונות

MIST ONE
אניאגרם - המסע להבנת העצמי
MIST המגזין הישראלי למידע אלטרנטיבי
different-life-2
אנשים ומספרים
כתבת שער ב"חיים אחרים"
laisha_mamar_1A
למה לי אניאגרם עכשיו?
שלומית הברון I עולם האישה
laisha_1
איזה טיפוס הכי מתאים לך?
מור אסאל I לאשה
maariv_signon1A
קח מספר
רז בן הרוש I מעריב / סגנון
אסנת ידגר, מייסדת המרכז הישראלי לאניאגרם
אני, עצמי ואנוכי
מעריב, מוסף סגנון / שחר שילוח
status1
אניאגרם - שיטה שעובדת
"סטטוס" - הירחון לחשיבה ניהולית
Status0405_A1
מה בין אניאגרם לניהול?
"סטטוס" - הירחון לחשיבה ניהולית
themarker
איזה טיפוס אתה?
תהל פרוש I דה-מרקר
what-are-your-types
מה הטיפוס שלך?
רונית רובין I מנטה
9types-outside-the-box
לצאת מהקופסה
MSN ישראל / רויטל זילונקה
תשיעון - תשעת הטיפוסים של האניאגרם
ארכיטיפוס
מעריב NRG / ענת מסינג
YNET
עלו ברשת / פייבוריט
רוצו למלא את שאלון האישיות החכם הזה...
שאל/י את האני

כניסה לאזור האישי

התחברות מהירה עם חשבון Google